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hari ini puasa.. iseng nimbang eeeeh dah pecah telor.. alhamdulillah.. seneeenggg bgt
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70,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 15,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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700 kcal
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Grasa: 23,67g | Prot: 43,20g | Carbh: 82,76g.
Cena: Nasi Putih, Rebung, Tahu Bakso, Siomay. Pasa Bocas / Otros: Kanzler Singles Original. más...
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1958 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 31 minutos, Descansando - 15 horas y 29 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nia's Diet Journey
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