Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2023
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78,3 kg
Disminuído hasta ahora: 17,7 kg.
Aún para ir: 18,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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513 kcal
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Grasa: 35,45g | Prot: 27,30g | Carbh: 24,34g.
Desayuno: Tereyağı, Haşlanmış Yumurta, Salatalık (Soyulmuş), Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Yeşil Yapraklı Marul, Zeytin, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmiş). Pasa Bocas / Otros: Kahve, Ülker Altınbaşak Light Çörek Otlu & Kinoalı. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de esmesng
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