Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2023
|
98,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 13,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2566 kcal
|
Grasa: 47,66g | Prot: 198,68g | Carbh: 317,48g.
Desayuno: ESN Designer Whey Protein - Vanilla, K-Classic Choco Rice Perls. Almuerzo: Kellogg's Corn Flakes, ESN Designer Whey Protein - Vanilla, Aldi Haferflocken. Cena: Weizenbrötchen, Rosinenbrot, Edeka Körniger Frischkäse, Gut & Günstig Magerquark. Pasa Bocas / Otros: Aldi Haferflocken, Kinder Cards. más...
|
Ganando 3,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dirkmeister83
|