Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2023
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74,8 kg
Disminuído hasta ahora: 17,2 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1811 kcal
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Grasa: 153,48g | Prot: 71,28g | Carbh: 26,53g.
Desayuno: Edeka Natives Kokosöl Kaltgepresst, Bensdorp Kakao, Alnatura Apfelessig, Extra Natives Olivenöl. Almuerzo: Avocado, Seeberger Macadamias. Cena: Gut & Günstig Back Kakao, Mandelmilch, ESN Designer Whey Protein - Hazelnut Nougat, Ener Bio Erdnussmus. Pasa Bocas / Otros: Gut & Günstig Frischkäse, Ei. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Evanijo
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