Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2023
|
56,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1922 kcal
|
Grasa: 81,68g | Prot: 99,17g | Carbh: 201,46g.
Desayuno: Фрут-Нат Осмотически Обезвоженный Имбирь Ломтики, Звениговский Сыр Сметанковый, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское Высшего Сорта с Массовой Долей Жира 72,5%, Пекарня Марии Батон с Отрубями, Lois Шоколадные Конфеты со Сливочной Нугой, Гиагинский Молзавод Сыр Охотничий Копчёный, Каша Кукурузная Молочная (Сик), Семена Льна. Almuerzo: Березка Стейк из Кеты на Гриле, Слобода Майонез Оливковый 67%, Пятерочка Редис, Огурец (с Кожурой), Рис Отварной. Cena: ВкусВилл Хлебцы Гречневые Запечённые с Морковью и Луком, Желудки Куриные Тушеные с Луком (Сик), ВкусВилл Яйца Копченые Перепелиные Молодецкие, Братья Караваевы Свекольник. Pasa Bocas / Otros: Вастэко Пиццелли Полбяные, Mr. Djemius Крекер Пармезан-Прованские Травы Mr.Zero, ВкусВилл Флайчипсы с Томатом и Оливками, Перекресток Яблоко Богатырь, ВкусВилл Запеканка Творожная с Манго, Smart Formula Батончик без Злаков Фрукты и Орехи в Шоколадной Глазури. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sikacheva
|