Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2023
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114,0 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 41,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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798 kcal
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Grasa: 25,76g | Prot: 53,29g | Carbh: 94,79g.
Desayuno: Protein Muffins, Tim Hortons Coffee with Milk (Large). Almuerzo: Cinnamon, Apples, No Name Unsweetened Apple Sauce, Nordica 2% Cottage Cheese. Cena: Steak, Heinz HP Sauce, Cooked Broccoli (from Fresh), Kraft Fat Free Rancher's Choice, Young Green Onions, Sweet Red Peppers, Tomatoes, Cucumber (Peeled) , Lettuce. más...
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106 kcal
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Ejercicio:
Elíptica - 5 minutos, Samsung Health - 23 horas y 55 minutos. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nailz4me
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