Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2023
|
67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 15,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1514 kcal
|
Grasa: 78,29g | Prot: 88,14g | Carbh: 112,50g.
Desayuno: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Самокат Брынза, ITLV Оливки без Косточки, Перекресток Хлеб Домашний на Кефире, Яичница. Almuerzo: Макдоналдс Соус Кисло-Сладкий, Брокколи Тушеные, Barilla Макароны Вареные, Куриное Филе в Сметане. Cena: Президент Творог Домашний 5%. Pasa Bocas / Otros: Рахат Печенье, Кабачковые оладьи. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|