Registro de peso (no entrada de diario) del 27 diciembre 2014
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69,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1677 kcal
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Grasa: 55,46g | Prot: 111,15g | Carbh: 183,40g.
Desayuno: Gallo Oblea de Arroz, Ser Postre Dulce de Leche, La Serenísima Queso Dambo Light. Almuerzo: Durazno, Hellmann's Mayonesa Light, Huevo, Atún Ligero (en Agua, Enlatado), Arroz Blanco, Tomates. Cena: Durazno, Paladini Salamin Picado Fino, Savora Savora, Hellmann's Mayonesa Light, La Serenísima Queso Dambo Light, Bocatti Jamón Natural Cocido, Peceto. Pasa Bocas / Otros: Gallo Oblea de Arroz, Citric Jugo de Naranja. más...
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1819 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 43 minutos, Descansando - 15 horas y 17 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nrgizado
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