Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2023
|
94,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 34,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1756 kcal
|
Grasa: 73,73g | Prot: 103,28g | Carbh: 175,45g.
Desayuno: Красная Цена Сыр Российский, Здоровое Меню Масло Льняное , Очень Важная Корова Масло Сливочное 72,5%, Каравай Ржаное Чудо, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Вологодский Пломбир Пломбир в Вафельном Стаканчике, Хорошее Дело Молоко 3,2%, Кофе. Almuerzo: Банан, Рот Фронт Батончики, Мираторг Сырники, Хорошее Дело Молоко 3,2%, Кофе, Куриная Печень, Barilla Макароны Вареные . Cena: Томатный Сок, Экомилк Сметана Сливочная 15%, Помидоры, Семга Отварная. Pasa Bocas / Otros: Сырники с Рисовой Мукой, Мираторг Сырники, Хорошее Дело Молоко 3,2%, Кофе. más...
|
|
2539 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ledilena83
|