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體重46.6
體脂肪率29.9
內臟脂肪4
骨骼筋率27.1
基礎代謝1071
bmi21.3
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46,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2047 kcal
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Grasa: 58,84g | Prot: 86,36g | Carbh: 295,19g.
Desayuno: 光泉 燕麥高纖無糖鮮豆漿, 八方雲集 玉米濃湯, 全家 新福源花生抹醬厚片. Almuerzo: 雞腿便當. Cena: 萊爾富 芋泥夾心吐司, 克寧 純生乳奶粉. más...
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peso estable
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