Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2023
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103,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2863 kcal
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Grasa: 101,55g | Prot: 168,20g | Carbh: 314,10g.
Desayuno: Gazi Hirtenkäse in Öl mit Kräutern, Gut & Günstig Aufbackbrötchen, Purland Gulasch Jäger Art, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. Cena: Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Giovanni Rana Gnocchi Gorgonzola, Pizzabrötchen. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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