Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2023
|
61,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1645 kcal
|
Grasa: 67,47g | Prot: 62,42g | Carbh: 195,32g.
Desayuno: Café, Baguette, Charles & Alice Compote Pommes Fraises. Almuerzo: La Boulangère Pain Bûcheron, Fromage de Chèvre, Picard Tartelette Fine aux Pommes, Picard Bœuf Bourguignon et Poêlée de Pommes de Terre et Carottes. Cena: Picard Tartelette Fine aux Pommes, Charles & Alice Compote Pommes Myrtilles, Salade Verte, Puget Crème de Balsamique, Tomates Cerises, Baguette, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio. más...
|
|
2737 kcal
|
Ejercicio:
Sentado - 4 horas, Permanecer de Pie - 1 hora, Cocinar - 1 hora y 15 minutos, Pasar la Aspiradora - 15 minutos, Ducharse - 40 minutos, Apple Health - 16 horas y 50 minutos. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Jujucad
|