Diario de KerstinK85, 12 feb. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2023
67,7 kg Disminuído hasta ahora: 23,3 kg.    Aún para ir: 1,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 febrero 2023:
1640 kcal Grasa: 53,02g | Prot: 90,48g | Carbh: 203,36g.   Desayuno: Cocktailtomaten, Tassimo Creamer From Milk, Tassimo Café Crema, Marmelade, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse , Gut & Günstig Lachsschinken, Bresso Feine Kräuter, Aldi Putenbrustfilet, Weymann Chia Brot, Hoenen König Ludwig. Almuerzo: WellMix 33% Eiweiss White Cookie Choc Geschmack . Cena: Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse , Mais, Ja! Geriebener Gouda Leicht, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Netto Less Meat Hackfleisch. Pasa Bocas / Otros: Duplo Black & White, Lindt Lindor Kugeln. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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Fast am Ziel 😍 
12 feb. 23 por el miembro: KerstinK85

     
 

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