Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2023
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69,8 kg
Disminuído hasta ahora: 15,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1142 kcal
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Grasa: 51,97g | Prot: 34,68g | Carbh: 135,84g.
Almuerzo: Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Würstchen, Harzbube Handkäse, Alsan Alsan-S, Vollkornbrot, Banane. Cena: Simply V Reibegenuss , Zitronensaft (in Dosen oder Flaschen), Schwarzer Pfeffer, Oatly Hafersahne, Simply V Veganer Streichgenuss Natur, Petersilie, REWE Passierte Tomaten, Kreuzkümmel, Paprikapulver, Champignons, Olivenöl, Alnatura Kichererbsen, Rote Zwiebeln, Süßkartoffel. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Schaka679
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