Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2023
|
69,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1060 kcal
|
Grasa: 32,99g | Prot: 57,32g | Carbh: 136,33g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Шармель Пастила, Помидоры Черри, Пышка Ежики Куриные . Cena: Хлеб Черный, Суп Куриный с Вермишелью, Пиканта Кленовый Сироп, Сырники ПП. Pasa Bocas / Otros: Вдохновение Шоколад Классический, Кофе с Молоком и Сахаром, Красная Цена Сухари с Изюмом и Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром. más...
|
|
1915 kcal
|
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ТаткаКол
|