Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2023
|
71,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2007 kcal
|
Grasa: 72,01g | Prot: 142,40g | Carbh: 184,91g.
Desayuno: Rival Хурма Сушеная, Кофе с Молоком, Геркулесовая Каша на Воде. Almuerzo: Говядина Отварная, Квашеная Капуста. Cena: Яйцо-Пашот, Смешанный Зеленый Салат, Семга Слабосоленая, Chateau Вино Игристое, Глинтвейн, Grow Food Творожно-Банановый Крем, Настин Сластин Шоколадные Протеиновые Панкейки, Сырник, Сметана . más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de _elena_elenovna_
|