Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2023
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75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 17,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1618 kcal
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Grasa: 55,30g | Prot: 112,51g | Carbh: 160,76g.
Desayuno: Dr. Oetker Erdbeer-Rhabarber Grütze, Milch 1,5%, Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 90 Vanille, REWE Bio Porridge Kakao. Almuerzo: Ja! Hauchzartes Hähnchenbrustfilet, Burger Knäckebrot Urtyp. Cena: Rote Paprika, Oryza Basmati & Wildreis, Rinderhackfleisch, Gut & Günstig Sonnenmais, Ei, Olympus Original Griechischer Schafskäse Leicht. Pasa Bocas / Otros: Maretti Bruschette Chips Garlic, Ferrero Duplo Dark & Vanilla, Tuc Bacon, Power System Lower Carb Bar Blueberry-Cupcake. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Cobalt66
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