Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2023
|
55 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1218 kcal
|
Grasa: 39,55g | Prot: 90,41g | Carbh: 115,93g.
Desayuno: Vanilla Plombir, Геркулес Традиционный, Хлеб Бутербродный, Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Творожный Сыр с Зеленью, Масло Сливочное 82,5%, Молоко 1,5%. Almuerzo: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Саянский Бройлер Грудка, Увелка Крупа Перловая В Пакетиках, Чим Чим Соево-Чесночный Соус, Президент Масло Топленое. Cena: Bombbar Протеиновый Батончик Hazelnut Praline, Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами Карамель, Ehrmann Протеиновый Пудинг. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Elizabeth–1
|