Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2023
|
71,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1408 kcal
|
Grasa: 60,20g | Prot: 55,69g | Carbh: 162,99g.
Desayuno: Зефир, Кофе с Молоком, Хариус, Сливочное Масло, Белый Хлеб. Almuerzo: Салат Овощной с Маслом, Печенье к Чаю, Кофе с Молоком, Зефир, Колбаса Краковская, Сыр Российский, Белый Хлеб, Суп из Говядины, Плов с Курицей. Cena: Майонез, Тушеные Овощи, Жареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Травяной Чай. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|