Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2023
|
66,8 kg
Disminuído hasta ahora: 33,3 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1363 kcal
|
Grasa: 43,29g | Prot: 125,72g | Carbh: 122,63g.
Desayuno: Кофе, Hi Кокосовое Молоко, Куриная Грудка Отварная, Киприно Сыр 15%, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо Куриное, Коровкино Творог 2%. Almuerzo: Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Капуста, Морковь, Киприно Сыр 15%, Куриная Грудка Отварная, Кофе (из Молотых Зерен), Hi Кокосовое Молоко, Granmulino Макароны, Кофе, Большая Кружка Молоко 2,5%. Cena: Замороженная Вишня, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Hi Кокосовое Молоко, Кофе. Pasa Bocas / Otros: Кофе, Hi Кокосовое Молоко, Hi Кокосовое Молоко, Кофе. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de musa979
|