Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2023
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73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1014 kcal
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Grasa: 31,69g | Prot: 25,65g | Carbh: 157,48g.
Desayuno: Honig, Harry Toastbrot, Kerrygold Extra Ungesalzen, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Sushi. Cena: Du darfst Geflügel Frikadelle, Leckermäulchen Stracciatella. Pasa Bocas / Otros: hanuta Hanuta, Banane. más...
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2382 kcal
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Ejercicio:
Lavado de Ropa - 5 minutos, Compras - 20 minutos, Tareas del Hogar - 59 minutos, Sentado - 2 horas y 30 minutos, Conduciendo - 59 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 7 minutos, Ver TV - 4 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Silke Z
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