Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2023
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77,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2278 kcal
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Grasa: 60,39g | Prot: 185,20g | Carbh: 253,63g.
Desayuno: Star Nutrition Kollagen, Kaffe med Mjölk. Almuerzo: Skivad Skinka (Vanlig, Ca. 11% Fett), Coop Rågglädje, Osötad, Risenta Solroskärnor, Linfrön, Bodylab Proteinpulver , Arla Lättmjölk, ICA Klassiska Havregryn. Cena: Görans Kycklingkebab, Arla Keso 1,5%, Risenta Röda Linser, Potatis (Skalad, med Salt, Kokt), Arla Keso 1,5%, Kycklingkorv, Risenta Röda Linser, Potatis (Skalad, med Salt, Kokt). Pasa Bocas / Otros: Skinka, Surdegsbröd, Sportyfeel Proteinbar, Risenta Sesamkakor, Bodylab Proteinpulver . más...
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peso estable
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Peso Histórico de La_Bejb
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