Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2023
|
98,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 24,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1400 kcal
|
Grasa: 115,31g | Prot: 71,47g | Carbh: 21,58g.
Desayuno: Лента Масло Виноградных Косточек, Global Village Квашеная Капуста с Клюквой, Зеленый Листовой Салат, Руккола, Molenland Сыр 48+, Яйцо Куриное, Авокадо Авокадо, Санта Бремор Лосось Слабосоленый, Milbona Сливочное Масло, Fortune Express Кокосовое Молоко 17%. Almuerzo: Fortune Express Кокосовое Молоко 17%, Milbona Сливочное Масло, Лента Масло Виноградных Косточек, Melkan Сливки 20%, Kip Филе Куриного Бедра, Лук, Шампиньоны. Cena: Carbonell Зелёные Оливки, Зеленый Листовой Салат, Руккола, Global Village Квашеная Капуста с Клюквой, Aldi Свинина, Monini Масло из Виноградных Косточек, Molenland Сыр 48+, Melkan Сливки 20%, Шампиньоны. más...
|
Perdiendo 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ивчик на КЕТО
|