Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2023
|
65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1964 kcal
|
Grasa: 68,78g | Prot: 129,14g | Carbh: 200,05g.
Desayuno: Апельсин, Чай с Медом, Кофе, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Emco Батончик Ореховый с Медом, Яшкино Пряники Шоколадные. Almuerzo: Trattoria di maestro Turatti Макароны Гнезда, Мираторг Стейк Паризьен, Оливковое Масло. Cena: Steel Power Многокомпонентный Протеин, Консервированный Тунец. Pasa Bocas / Otros: Творог 5%, Valio Питьевой Йогурт с Манго 0,4%, Boombar Батончик Мюсли "Фундук", Зима Пастила Ванильная. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|