Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2023
|
59,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
991 kcal
|
Grasa: 39,34g | Prot: 73,14g | Carbh: 87,12g.
Desayuno: Foodland Сыр Львиное Сердце с Козьим Молоком, Ашан Сыр Горгонзола 50%, Barinoff Сироп Соленая Карамель, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Хохланд Творожный Сыр, Орехи Кешью, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Кофе. Almuerzo: Barinoff Сироп Соленая Карамель, Красная Цена Творог 0%, Орехи Кешью, Хохланд Творожный Сыр, Вкус Мая Хлебцы Тамбовский Багет, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Чай, Синявинское Яйцо С0, La Trattoria Пармезан, Индилайт Ветчина. Cena: Foodland Сыр Львиное Сердце с Козьим Молоком, Карат Сыр Плавленый с Луком для Супа, Хохланд Творожный Сыр, Barinoff Сироп Соленая Карамель, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Ritter Sport Белый Шоколад с Корицей и Хрустящими Хлопьями, Чай, Nestle Медовые Шарики Хрутка. Pasa Bocas / Otros: Barinoff Сироп Соленая Карамель, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Мистраль Крупа Пшеничная Кускус, Чай, Чай, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый. más...
|
|
1671 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Зарядка - 30 minutos. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de МамаПятерых
|