Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2023
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70,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1193 kcal
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Grasa: 46,86g | Prot: 92,63g | Carbh: 111,62g.
Almuerzo: Quero Feijão Carioca , Ovo, Almanara Arroz Sírio, Quiabo Cozido. Cena: Queijo Mozzarella, DIA Pão de Queijo Tradicional, Growth Supplements Creatina, Cacau em Pó (Não Adocicado), Growth Supplements Whey Protein Concentrado Natural. Pasa Bocas / Otros: Kisabor Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Ovo, Nescau Achocolatado, Growth Supplements Blend Vegan Chocolate. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de @monesarada
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