Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2023
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57,7 kg
Disminuído hasta ahora: 13,4 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1630 kcal
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Grasa: 58,07g | Prot: 80,53g | Carbh: 185,77g.
Desayuno: Lune de Miel Tartimiel, Auchan Banane, Snacks Of The World Nut Mix Unsalted, Dolce Gusto Café au Lait, Noix de Pécan, Danone Skyr, Quaker Muesli Croustillant Noix de Pécan & Noix du Brésil, Canderel Sucralose, Myrtilles. Almuerzo: Nestlé After Eight, Poivrons Rouges Doux, Carrefour Tomates Cerises Italie, Concombre (avec Peau), Dolce Gusto Café au Lait, Canderel Sucralose, Pulpe Fine de Tomate, Beurre Doux 60%, Huile d'olive Vierge Extra, Cannelloni à Farcir, Gouda en Tranches, Steak Haché à l'oignon, Lait Demi Écrémé , Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Courgette, Oignons. Cena: Nestlé After Eight, Carrefour Petits Pains Précuits, Dolce Gusto Café au Lait, Canderel Sucralose, Carrefour Bio Huile d'olive Vierge Extra, Oignons, Champignons, Concombre (avec Peau), Bonduelle Mâche Roquette, Carrefour Tomates Cerises Italie, Saumon. Pasa Bocas / Otros: Canderel Sucralose, Dolce Gusto Café au Lait, Carrefour Sauce Algérienne, Dolce Gusto Café au Lait, Canderel Sucralose, Aldi Baguette Céréales , Canderel Sucralose, Dolce Gusto Café au Lait. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de elenatudorache1
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