Diario de histosh, 11 feb. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2023
68,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 17,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 febrero 2023:
1200 kcal Grasa: 39,07g | Prot: 47,56g | Carbh: 122,73g.   Almuerzo: Хлеб Черный, Самокат Йогурт с Голубикой и Ежевикой, Самокат Сырок с Варёнкой. Cena: Fern Cider Сидр (Вишня, Миндаль, Жженый Сахар на Дубовой Щепе), Smachos Мясные Чипсы Хрустящие , Сырный Суп с Курицей. Pasa Bocas / Otros: Капучино, Яблоко, Главплавсыр Сыр Плавленный с Ветчиной, Хлеб Черный. más...
1491 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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