Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2023
|
59,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1150 kcal
|
Grasa: 46,24g | Prot: 77,54g | Carbh: 101,02g.
Desayuno: Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Лук, Пекинская Капуста, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Добрыня Сметана 20%, Махеевъ Горчица Зернистая, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Лаваш, Кофе, Авида Молоко 2,5%, Сыр Пармезан (Твердый). Almuerzo: Добрыня Сметана 20%, Перекресток Борщ с Курицей. Cena: Мое Любимое Лето Творог Обезжиренный 0,5%, Ого Отруби Ржаные Экструдированные, Добрыня Кефир 1%, Мандарины. Pasa Bocas / Otros: Бабаевский Шоколад Горький с Миндалем. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Vaalllll
|