Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2023
|
70,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1442 kcal
|
Grasa: 68,16g | Prot: 90,06g | Carbh: 108,95g.
Desayuno: ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Самокат Ветчина из Мяса Птицы Курганская, ВкусВилл Лаваш Армянский для Роллов, Пятерочка Манго. Almuerzo: Миндаль Миндаль, Самокат Ядра Орехов Фундука Обжаренные, Каждый День Грецкий Орех, Растительное Масло, Макдоналдс Салат Овощной (без Заправки), Фрукты Моря Стейк Форели. Cena: ВкусВилл Кефир 3,2%. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alenka8918
|