Diario de anzchous, 11 feb. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2023
73,3 kg Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.    Aún para ir: 6,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 febrero 2023:
1816 kcal Grasa: 84,45g | Prot: 81,02g | Carbh: 185,88g.   Desayuno: Кофе с Молоком, Торт Наполеон. Almuerzo: Президент Сметана 30%, Maggi Куриная Грудка, Сыр Маасдам, Лимак Лаваш Армянский Тонкий. Cena: Простоквашино Кефир 1%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Краб, Меридиан Коктейль из Морепродуктов Подкопченный в Масле. Pasa Bocas / Otros: Полет Зефир в Темной Глазури, Перекресток Яблоко Красное, Бабкины Семечки Семечки Жареные, Окей Зефир с Ароматом Ванили. más...
102 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de anzchous


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.