Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2023
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89,7 kg
Disminuído hasta ahora: 70,3 kg.
Aún para ir: 19,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1877 kcal
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Grasa: 75,51g | Prot: 54,80g | Carbh: 230,42g.
Almuerzo: Kinder Milchschnitte, Gut & Günstig Lachsersatz, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse , Asia Green Garden Gyoza Gemüse, Gut & Günstig Frischkäse, Korn Mühle Körnerbrötchen, Flammkuchen, Dean&David Beilagensalat, Aldi Paprika, Aldi Bio Bio Möhrchen, Radieschen. Cena: Ketchup, Edeka Apfelmus, Dr. Oetker Grießbrei (197g), TiP Backofen Pommes Frites. Pasa Bocas / Otros: Hosta Nippon , Coca-Cola Mezzo Mix Zero, Schwarzwald Sprudel Lemon Kalorienarm. más...
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3777 kcal
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Ejercicio:
Compras - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Trabajo - 8 horas y 15 minutos, Ducharse - 30 minutos, Durmiendo - 6 horas y 35 minutos, Subir Escaleras - 10 minutos, Cocinar - 30 minutos, Ver TV - 3 horas, Sentado - 2 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Butterflower87
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