Diario de exozaln, 10 feb. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2023
80,1 kg Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.    Aún para ir: 2,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 febrero 2023:
2963 kcal Grasa: 87,48g | Prot: 209,37g | Carbh: 239,54g.   Desayuno: Body Advance Beast Blood, Morixe Avena Instantánea, Dicomere Soja Texturizada, La Serenísima Leche Descremada. Almuerzo: La Serenísima Yogur Light, Lasfor Bolitas Chocolatadas, Savora Mostaza Original , Tregar Queso Blanco Light, Hamburguesa Casera, Noly Pan Lacteado, Aceite de Girasol, Congelados Ártico Formitas de Pollo. Cena: Lechuga, Crudda Granola, Grido Palito Cremoso, Vinagre, Tomates, Savora Mostaza Original , Aceite de Girasol, Pechuga de Pollo Cruda. Pasa Bocas / Otros: Purisima Leche en Polvo Descremada, Yin Yang Quinoa Pop Cereal Inflado, Dicomere Soja Texturizada, Nutrilab Proteina. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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