Diario de kinkom, 10 feb. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2023
61,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 4,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 febrero 2023:
1664 kcal Grasa: 53,83g | Prot: 121,17g | Carbh: 171,44g.   Desayuno: Хлопья 4 Злака, Приготовленные на Молоке 2,5%, Вареное Яйцо, Деревенский Молочный Завод Сметана 10%, Лента Тунец для Салата в Собственном Соку, Компот. Almuerzo: Рис Вареный, Капуста Тушеная, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Cena: Деревенский Молочный Завод Сметана 10%, Сахар, Алтайская Буренка Творог 2%. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Пятерочка Киви, Ашан Хурма. más...
Perdiendo 1,6 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de kinkom


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.