Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2023
|
59,4 kg
Disminuído hasta ahora: 15,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1479 kcal
|
Grasa: 82,16g | Prot: 64,27g | Carbh: 121,86g.
Desayuno: Кофе, Лента Пирог Бисквитный с Малиной и Кокосом, Кофе с Молоком. Almuerzo: Окей Салат с Ветчиной и Сыром, Тефтели, Рис с Овощами. Cena: Чай с Лимоном, Винегрет, Запеченный или Жареный Лосось. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Груша Конференция, Яблоки (без Кожи). más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|