Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2009
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103,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 44,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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860 kcal
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Grasa: 31,77g | Prot: 81,07g | Carbh: 65,82g.
Desayuno: water, Lowfat Plain Yogurt, Regular Coffee. Almuerzo: Chicken Burrito Bol (Chicken, Cheese, Rice and Black Beans), water. Cena: Chicken Breast, salad, mushroom. Pasa Bocas / Otros: Premium Saltine Crackers with Multigrain, mozzarella string cheese, Diet Pepsi Max, water. más...
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2781 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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