Diario de ten_peaches 🍑, 10 feb. 23

Pregnant 24 weeks
53,3 kg Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.    Aún para ir: 8,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 febrero 2023:
1081 kcal Grasa: 34,70g | Prot: 47,74g | Carbh: 141,37g.   Almuerzo: Barco Coconut Cooking Oil, Telur, Tahu, Buah Anggur, Stroberi, Nutrijell Rasa Cincau (3,75g). Cena: Buah Anggur, Ayam Masak Merah, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Original, Tango Waffle Choco Hazelnut, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Original, Kacang Mete Sangrai Kering, Kacang Almond Panggang Kering (tanpa Tambahan Garam), Cimory Squeeze Yogurt Blueberry, Kalbe Hydrococo Vita-D. más...
1368 kcal Ejercicio: Pilates - 30 minutos, Descansando - 17 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

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