Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2023
|
73 kg
Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1668 kcal
|
Grasa: 75,88g | Prot: 147,79g | Carbh: 97,50g.
Desayuno: Solvie Печенье Протеиновое Арахисовое с Солёной Карамелью, Parmalat Молоко 3,5%, Устькамчатрыба Рагу из Тихоокеанских Лососевых Рыб, Мистраль Рис Кубань Белый Круглозерный. Almuerzo: Parmalat Молоко 3,5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Русское Море Форель Слабосолёная, Жареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Life Protein Протеиновый Коктейль. más...
|
Ganando 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|