Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2023
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97,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.
Aún para ir: 37,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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548 kcal
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Grasa: 27,34g | Prot: 13,07g | Carbh: 62,79g.
Desayuno: Coffee. Almuerzo: Clementines , Pears . Cena: Celery , Tesco Houmous, Tesco Sweet Chilli Houmous. más...
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3034 kcal
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Ejercicio:
Sauna - 1 hora, Aquagym (Gimnasia Acuática) - 45 minutos, Descansando - 14 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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