Diario de steveputer, 09 feb. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2023
69,6 kg Disminuído hasta ahora: 34,7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 febrero 2023:
1884 kcal Grasa: 38,51g | Prot: 137,45g | Carbh: 267,25g.   Desayuno: Tumaro's Low-in-Carb Premium White Wrap, Souper Salad Raisins, Spectrum Organic Ground Flaxseed, Quaker Quick Oats, Banana, Egg, All Whites 100% Liquid Egg Whites. Almuerzo: Great Value Premium Thin Sliced Black Forest Ham, HEB Dark Red Kidney Beans, Chicken Breast. Cena: Simply Nature Organic Beef Bone Broth, Quinoa, Quinoa, Simply Nature Organic Beef Bone Broth. Pasa Bocas / Otros: Orville Redenbacher's Smart Pop! 94% Fat Free Butter 100 Calorie Mini Bags, PopCorners Popped Corn Chips - Spicy Queso, Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small), Great Value Light Greek Vanilla Yogurt, Bell Plantation PB2 Chocolate Powdered Peanut Butter, Dannon Light & Fit Greek - Creme Brulee, Cascadian Farm Raspberry Jelly. más...
Perdiendo 5,1 kg a la Semana

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