Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2023
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84,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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750 kcal
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Grasa: 22,61g | Prot: 52,60g | Carbh: 90,45g.
Desayuno: Clementinen, Schwartau Erdbeermarmelade Zero, Burger Knäcke Knäckebrot Urtyp, Gekochtes Ei. Almuerzo: Rapsöl, Vitasia Konjak Nudeln, Aldi Hähnchen Geschnetzeltes Frisch, Brokkoli, Champignons Frisch, Zwiebeln, Möhren, Zucchini, Porree, Rote Paprika. Cena: Mairübchen, Rügener Bade Junge der Leichte, Vollkornbrot, Cocktailtomaten, Gut & Günstig Kräuterquark Nur 2,3% Fett, Gutfried Hähnchenbrust Gebraten. Pasa Bocas / Otros: Corny Free Schoko. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gaenseliese
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