Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2023
|
53,8 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
880 kcal
|
Grasa: 38,07g | Prot: 37,81g | Carbh: 100,05g.
Desayuno: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Агуша Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Ашан Сыр Делиз Мамадыш, Добрыня Плов со Свининой. Cena: Ашан Батон Арбатский, ВкусВилл Крекер Ржаной, Стильные Штучки Нуга с Орехами и Цукатами. Pasa Bocas / Otros: Хурма. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lizka.p
|