Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2023
|
97,7 kg
Disminuído hasta ahora: 31,7 kg.
Aún para ir: 41,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1739 kcal
|
Grasa: 64,79g | Prot: 132,23g | Carbh: 153,76g.
Desayuno: Банан, Савушкин Продукт Йогурт Лесная Ягода 2%, Савушкин Продукт Творог 5%, J7 Сок Томатный, Viola Сыр Сливочный, Индилайт Ветчина из Индейки, Каравай Хлеб Дарницкий Подовый. Almuerzo: Uni Dan Русская Горчица, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Владимирский Стандарт Сосиски Сливочные Гост, Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира), Буздякский Борщ. Cena: Каждый День Курага, Рафаэлло Рафаэлло, Едим с Пользой Изолят Соевого Белка. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Анастасия Рогожина :)
|