Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2023
|
102,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 20,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
667 kcal
|
Grasa: 35,37g | Prot: 64,21g | Carbh: 20,00g.
Cena: Pork Roasts (Top Loin, Boneless) , Avocado Oil Mayo, Romaine Lettuce, Chunk Light Tuna in Water (Can), Dill Relish. Pasa Bocas / Otros: Kirkland Signature Tortilla Strips. más...
|
|
3223 kcal
|
Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Descansando - 14 horas y 15 minutos. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de phatguy619
|