Diario de hockeypuc, 08 feb. 23

56.1
127,9 kg Disminuído hasta ahora: 10,0 kg.    Aún para ir: 14,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 febrero 2023:
1180 kcal Grasa: 52,71g | Prot: 56,67g | Carbh: 121,96g.   Desayuno: Julian Bakery Paleo Pancakes, Blueberries (Unsweetened, Frozen) . Almuerzo: Pringles Pizza Potato Crisps, Wendy's Chicken Caesar Salad, Iced Coffee with Cream. Cena: Briannas Home Style Creamy Balsamic Dressing, Quinoa (Cooked), Frieda's Edamame (Shelled), Albertsons Canned Dark Red Kidney Beans, Wal-Mart Roma Tomato , Great Value Romaine Lettuce, Oranges . Pasa Bocas / Otros: Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey, Sabra Classic Hummus, Tanimura & Antle Romaine Lettuce. más...
Perdiendo 1,9 kg a la Semana

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