Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2023
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90,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3465 kcal
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Grasa: 145,42g | Prot: 161,39g | Carbh: 352,24g.
Desayuno: Milch, K-Bio Agavendicksaft, Cappuccino, Ei, Alnatura Dinkel Crunchy, Kölln Haferflocken. Almuerzo: Schlagsahne, Nudeln (Gekocht), Lachsfilet, Bier. Cena: Spaghetti Bolognese. Pasa Bocas / Otros: TiP H-Vollmilch 3,5%, Leerdammer Leger, 100% Pure Whey Schoko, Creatine Monohydrate Creapure, Kokosöl, H-Vollmilch 3,5%, Haferflocken, Gemahlene Mandeln, Maltodextrin. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Noermsn
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