Diario de exozaln, 08 feb. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2023
80,1 kg Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.    Aún para ir: 2,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 febrero 2023:
2120 kcal Grasa: 38,45g | Prot: 175,92g | Carbh: 241,99g.   Desayuno: Yin Yang Quinoa Pop Cereal Inflado, Crudda Granola, La Serenísima Yogurt Cremoso Clásico , Exquisita Gelatina Light Cereza, La Serenísima Leche Parcialmente Descremada. Almuerzo: Ajo, Vinagre, Tomates, Aceite de Girasol, Chuletas de Cerdo (Lomo, sin Hueso, Magro Solamente), Best Porotos. Cena: La Serenísima Dulce de Leche Clásico, Danette Mousse de Chocolate, Crudda Granola, Savora Mostaza Original, Noly Pan Lacteado, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Pasa Bocas / Otros: Royal Gelatina sin Azucar, Durazno, Dicomere Soja Texturizada, Milkaut Yogurt Bebible Descremado, Dulcor Dulce de Batata. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

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