Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2023
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51,9 kg
Disminuído hasta ahora: 14,3 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1061 kcal
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Grasa: 54,08g | Prot: 40,80g | Carbh: 105,70g.
Almuerzo: Coca-Cola Energy без Сахара , Картофель Фри, Шефмаркет Греческий Гирос с Говядиной. Cena: Помидоры, Соленые Огурцы с Укропом, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Плов из Булгура. más...
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1457 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas y 32 minutos, Descansando - 12 horas y 28 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de natali06.14
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