Diario de warrenjrose, 23 dic. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 diciembre 2014
99,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 9,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 diciembre 2014:
1243 kcal Grasa: 46,45g | Prot: 78,16g | Carbh: 125,19g.   Desayuno: Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips, Monster Beverage Khaos Energy Drink. Almuerzo: Skinless Chicken Breast, Kirkland Signature Shredded Mozzarella Cheese, Rosarita Refried Beans, Daisy Sour Cream, Tortilla Corn Chips. más...
2380 kcal Ejercicio: Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Living - 18 horas, Durmiendo - 5 horas. más...
Ganando 2,5 kg a la Semana

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