Diario de LesleyVicki, 08 feb. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2023
77,7 kg Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.    Aún para ir: 7,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 febrero 2023:
1198 kcal Grasa: 41,82g | Prot: 59,67g | Carbh: 138,18g.   Desayuno: Tomatoes, Sea Crown Sardines in Vegetable Oil, Coles Pumpkin Seed & Purplewheat Panini. Almuerzo: Cottee's Raspberry Jam, Coles Thin Rice Cakes, The Laughing Cow Light Cheese Spread. Cena: Red Kellys Tangy Traditional Dressing, Western Star Supersoft, La Famiglia Herb Bread, Woolworths Qukes Baby Cucumber , Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) , Tomatoes, Broccoli , My Muscle Chef Tuna Mornay Pasta Bake. Pasa Bocas / Otros: Coles Mandarin Segments in Syrup, Cocobella Coconut Yoghurt Strawberry. más...
Perdiendo 1,8 kg a la Semana

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